Alur Pembuatan Paspor dapat bervariasi antara negara-negara, namun berikut ini adalah langkah umum yang biasanya diperlukan dalam proses pendaftaran paspor:

Alur Pembuatan Paspor

/in /by

Alur Pembuatan Paspor dapat bervariasi antara negara-negara, namun berikut ini adalah langkah umum yang biasanya diperlukan dalam proses pendaftaran paspor:

  1. Periksa persyaratan: Pertama, pastikan Anda memeriksa persyaratan yang ditetapkan oleh pemerintah negara Anda untuk mendapatkan paspor. Informasi ini dapat ditemukan di situs web resmi departemen imigrasi atau kementerian luar negeri negara Anda. Persyaratan umum biasanya termasuk identifikasi pribadi, bukti kewarganegaraan, dan dokumen pendukung lainnya.
  2. Isi aplikasi: Setelah Anda memastikan persyaratan, lengkapi formulir aplikasi paspor. Formulir ini biasanya tersedia secara online atau dapat diunduh dari situs web resmi yang relevan. Isilah formulir dengan benar dan lengkap sesuai dengan petunjuk yang diberikan. Pastikan Anda memberikan informasi yang akurat dan tidak ada kesalahan.
  3. Kumpulkan dokumen pendukung: Siapkan dokumen-dokumen pendukung yang diperlukan, seperti kartu identitas nasional, bukti kewarganegaraan, akta kelahiran, foto identifikasi, bukti alamat, dan dokumen lain yang diminta. Pastikan untuk memenuhi persyaratan yang telah ditentukan oleh pemerintah negara Anda.
  4. Ambil foto identifikasi: Biasanya, Anda akan diminta untuk memberikan foto identifikasi terbaru dalam format dan spesifikasi yang ditentukan. Pastikan foto Anda memenuhi persyaratan terkait ukuran, latar belakang, pencahayaan, dan ekspresi wajah yang diizinkan. Anda dapat mengambil foto sendiri atau pergi ke fotografer profesional.
  5. Ajukan aplikasi: Setelah Anda telah mengisi formulir aplikasi dan mengumpulkan semua dokumen pendukung, ajukan aplikasi paspor Anda ke kantor yang relevan. Biasanya, ada kantor imigrasi atau kantor paspor yang ditunjuk di negara Anda. Ikuti petunjuk pendaftaran yang diberikan oleh pihak berwenang dan pastikan Anda membayar biaya aplikasi yang ditentukan.
  6. Hadiri wawancara dan verifikasi: Dalam beberapa kasus, Anda mungkin diharuskan untuk menghadiri wawancara dengan petugas imigrasi sebagai bagian dari proses pendaftaran paspor. Wawancara ini bertujuan untuk memverifikasi identitas Anda dan memberikan kesempatan untuk menjelaskan tujuan perjalanan Anda.
  7. Tunggu pemrosesan: Setelah Anda mengajukan aplikasi, Anda perlu menunggu pemrosesan paspor Anda. Waktu pemrosesan bervariasi antara negara-negara, tetapi biasanya memakan waktu beberapa minggu hingga beberapa bulan. Pastikan untuk memantau status aplikasi Anda dan mengikuti petunjuk yang diberikan oleh pihak berwenang.
  8. Ambil paspor Anda: Setelah paspor Anda selesai diproses, Anda akan diberitahu untuk mengambilnya di kantor paspor atau mungkin dikirimkan melalui pos. Pastikan untuk mengambil paspor Anda sesuai dengan

Paspor biasanya berisi informasi pribadi penting, seperti nama lengkap, tanggal lahir, foto identifikasi, tanda tangan, dan informasi lainnya yang mengidentifikasi pemegang paspor. Paspor juga mencantumkan informasi mengenai negara yang menerbitkannya, seperti lambang negara, data penerbitan, nomor paspor, dan masa berlaku.

Fungsi utama paspor adalah untuk memberikan identifikasi resmi dan memastikan keabsahan dan keaslian pemegangnya. Paspor juga mencatat riwayat perjalanan pemegangnya dengan mencap atau mencatat tanda masuk dan keluar di negara-negara yang dikunjungi.

Selain itu, paspor juga digunakan sebagai dokumen yang diperlukan saat melakukan pemeriksaan imigrasi di bandara atau pelabuhan laut ketika memasuki atau meninggalkan suatu negara. Pemeriksaan imigrasi dilakukan untuk memastikan kepatuhan terhadap peraturan imigrasi dan keamanan nasional.

Setiap negara memiliki otoritas yang bertanggung jawab atas penerbitan paspor, seperti departemen imigrasi atau kementerian luar negeri. Prosedur dan persyaratan untuk mendapatkan paspor dapat bervariasi antara negara-negara, tetapi umumnya melibatkan pengajuan aplikasi, verifikasi identitas, dan pembayaran biaya yang ditentukan.

Penting untuk diingat bahwa paspor bukanlah visa. Visa adalah izin khusus yang diberikan oleh negara tujuan kepada pemegang paspor untuk memasuki dan tinggal dalam batas waktu tertentu di negara tersebut. Visa biasanya harus diperoleh sebelum perjalanan dan dapat dikeluarkan oleh kedutaan atau konsulat negara tujuan.

Apa itu IATA? IATA adalah singkatan dari International Air Transport Association, yaitu sebuah organisasi perdagangan global yang mewakili industri penerbangan komersial.

Apa itu IATA?

/in /by

Apa itu IATA? IATA adalah singkatan dari International Air Transport Association, yaitu sebuah organisasi perdagangan global yang mewakili industri penerbangan komersial.Apa itu IATA? IATA adalah singkatan dari International Air Transport Association, yaitu sebuah organisasi perdagangan global yang mewakili industri penerbangan komersial. IATA didirikan pada tahun 1945 dan berkantor pusat di Montreal, Kanada. Anggota IATA terdiri dari lebih dari 290 maskapai penerbangan dari seluruh dunia.

IATA bertanggung jawab untuk mengembangkan standar dan praktik terbaik dalam industri penerbangan, termasuk standar keselamatan, operasional, dan administrasi. IATA juga bertanggung jawab untuk menetapkan aturan dan tarif bagi maskapai penerbangan dan agen perjalanan, serta memberikan berbagai layanan kepada anggota, seperti pelatihan, audit, dan pengembangan teknologi.

Selain itu, IATA juga berperan penting dalam pengembangan sistem reservasi dan penjualan tiket penerbangan global yang efisien dan andal, seperti sistem IATA BSP (Billing and Settlement Plan). IATA juga menjadi penjaga kode IATA untuk tiga huruf kode bandara, kode maskapai, dan kode kota di seluruh dunia.

Berikut adalah beberapa peran utama yang dimainkan oleh IATA:

  1. Standarisasi: IATA berperan dalam menetapkan standar industri penerbangan untuk memastikan keselamatan, keamanan, dan efisiensi operasional. Mereka mengembangkan standar dalam berbagai bidang, seperti manajemen operasional, keselamatan penerbangan, keamanan, dan pengelolaan perubahan teknologi.
  2. Pelayanan dan Pemrosesan Tiket: IATA mengoperasikan sistem pemrosesan tiket internasional yang dikenal sebagai BSP (Billing and Settlement Plan). BSP memfasilitasi penjualan tiket pesawat oleh agen perjalanan dan menyediakan pemrosesan pembayaran dan rekonsiliasi antara maskapai penerbangan, agen perjalanan, dan penumpang.
  3. Penyusunan Jadwal dan Tarif: IATA membantu dalam penyusunan jadwal dan tarif penerbangan internasional. Mereka mengoordinasikan proses penentuan jadwal dan tarif antara maskapai penerbangan untuk memastikan adanya keterkaitan dan kepatuhan yang baik di antara mereka.
  4. Advocacy dan Representasi: IATA bertindak sebagai penghubung antara maskapai penerbangan dan berbagai pihak terkait, termasuk regulator penerbangan, pemerintah, dan organisasi internasional. Mereka melakukan advokasi kepentingan anggota mereka dan berupaya mempengaruhi kebijakan dan peraturan yang berkaitan dengan industri penerbangan.
  5. Pelatihan dan Pendidikan: IATA menyediakan program pelatihan dan sertifikasi untuk profesional di industri penerbangan. Mereka menawarkan berbagai kursus dan pelatihan dalam bidang manajemen penerbangan, keselamatan penerbangan, layanan pelanggan, dan aspek lain dari operasi maskapai penerbangan.

Melalui peran-perannya ini, IATA berusaha untuk mempromosikan pertumbuhan yang berkelanjutan dan efisiensi dalam industri penerbangan global, memastikan standar keselamatan yang tinggi, dan memfasilitasi kerja sama antara maskapai penerbangan di seluruh dunia.

csm

Customer Service Mobile di stasiun

/in /by

Customer Service Mobile di stasiun adalah layanan yang disediakan oleh penyedia layanan seluler di dalam stasiun untuk membantu pelanggan dengan pertanyaan, masalah, atau kebutuhan layanan seluler mereka. Customer Service Mobile di stasiun biasanya memiliki staf yang terlatih untuk memberikan informasi tentang paket data, tarif, penawaran spesial, dan perangkat seluler yang tersedia.

 Mereka membantu penumpang dengan informasi tentang jadwal perjalanan kereta api, pemberitahuan perjalanan, layanan transportasi yang tersedia, membantu penumpang dengan kebutuhan khusus, menangani keluhan atau masalah yang mungkin timbul dari penumpang, menjaga kebersihan dan keteraturan di dalam kereta api, memastikan keselamatan penumpang, dan mempromosikan layanan kereta api. Sebagai petugas layanan pelanggan di kereta api, CSM Mobile di stasiun harus memiliki kemampuan interpersonal yang baik, pengetahuan yang cukup tentang perjalanan kereta api, dan prosedur keamanan. Mereka harus dapat memberikan pengalaman yang positif bagi penumpang dan berkontribusi untuk meningkatkan kualitas layanan kereta api.

Melalui Customer Service Mobile di stasiun, pelanggan dapat mendapatkan bantuan dengan aktivasi kartu SIM, pengaturan perangkat seluler, pemulihan kata sandi, penggantian kartu SIM yang hilang atau rusak, pembayaran tagihan, dan layanan pelanggan lainnya.

Layanan ini bertujuan untuk memberikan akses mudah dan cepat kepada pelanggan y Customer Service Mobile di stasiun adalah layanan yang disediakan oleh penyedia layanan seluler di dalam stasiun untuk membantu pelanggan dengan pertanyaan, masalah, atau kebutuhan layanan seluler merekaang berada di stasiun, sehingga mereka dapat memperoleh solusi dan informasi yang mereka butuhkan terkait layanan seluler tanpa harus pergi ke gerai layanan seluler di tempat lain.

Beberapa tujuan utama dari Customer Service Mobile di stasiun adalah sebagai berikut:

  1. Memberikan bantuan langsung: Customer Service Mobile di stasiun hadir untuk membantu pelanggan dengan pertanyaan, masalah, atau kebutuhan layanan seluler mereka secara langsung di lokasi. Mereka dapat memberikan informasi, saran, dan solusi yang dibutuhkan pelanggan secara cepat dan efisien.
  2. Menyediakan informasi produk dan layanan: Staf Customer Service Mobile di stasiun dapat memberikan penjelasan rinci tentang paket data, tarif, penawaran spesial, dan perangkat seluler yang tersedia. Mereka dapat membantu pelanggan memahami produk dan layanan yang ditawarkan serta memilih opsi yang sesuai dengan kebutuhan mereka.
  3. Menangani masalah teknis: Jika pelanggan menghadapi masalah teknis dengan perangkat seluler mereka, Customer Service Mobile di stasiun dapat membantu dalam pengaturan perangkat, pemulihan kata sandi, penggantian kartu SIM, atau masalah teknis lainnya. Tujuannya adalah untuk memperbaiki masalah dengan cepat dan memastikan pelanggan dapat menggunakan layanan seluler mereka dengan lancar.
  4. Membantu dengan pembayaran dan administrasi: Customer Service Mobile di stasiun juga dapat membantu pelanggan dalam melakukan pembayaran tagihan, mengakses informasi akun, atau mengurus administrasi lainnya terkait layanan seluler. Mereka dapat memberikan panduan tentang cara menggunakan layanan pembayaran dan memastikan proses administrasi berjalan dengan baik.
  5. Meningkatkan kepuasan pelanggan: Salah satu tujuan utama Customer Service Mobile di stasiun adalah untuk meningkatkan kepuasan pelanggan. Mereka berupaya memberikan pengalaman positif, memberikan solusi yang efektif, dan menjawab pertanyaan pelanggan dengan jelas dan ramah. Dengan melakukan hal ini, mereka berharap pelanggan merasa dihargai dan puas dengan layanan yang diberikan.

Secara keseluruhan, tujuan dari Customer Service Mobile di stasiun adalah untuk memberikan dukungan penuh kepada pelanggan seluler di lokasi yang nyaman dan mudah dijangkau, sehingga pelanggan dapat memperoleh bantuan yang dibutuhkan dengan cepat dan efisien.

Jadi, jika Anda berada di stasiun dan memiliki pertanyaan atau masalah terkait layanan seluler Anda, Anda dapat menghubungi Customer Service Mobile di stasiun untuk mendapatkan bantuan langsung dari staf yang tersedia di lokasi tersebut.

face recognition

Face Recognition Gate

/in /by

(tod.jogja) – Face recognition gate atau pintu pengenalan wajah adalah sistem keamanan atau teknologi yang menggunakan pengenalan wajah untuk mengidentifikasi individu dan memberikan akses atau otorisasi ke area tertentu.

Face Recognition Gate umumnya terdiri dari kamera yang mendeteksi dan merekam gambar wajah individu yang mendekat. Teknologi pengenalan wajah kemudian memproses gambar tersebut untuk membandingkannya dengan database yang telah terdaftar sebelumnya. Jika wajah yang dideteksi cocok dengan data yang ada dalam database, sistem akan memberikan akses atau otorisasi, seperti membuka pintu atau memberikan izin masuk.

Pintu Pengenalan Wajah ini sering digunakan dalam berbagai aplikasi, termasuk keamanan di bandara, gedung perkantoran, area keuangan, dan pusat-pusat hiburan. Mereka memberikan keuntungan keamanan tambahan dengan memastikan bahwa hanya individu yang diizinkan yang dapat mengakses area terbatas.

Penting untuk diingat bahwa penggunaan teknologi pengenalan wajah ini memerlukan kebijakan privasi dan perlindungan data yang tepat. Data wajah individu harus diolah dan disimpan dengan mematuhi aturan privasi yang berlaku, dan sistem ini harus dioperasikan dengan transparansi dan pertimbangan etis yang tepat.

Pintu Pengenalan Wajah (Face Recognition Gate) bekerja dengan menggunakan teknologi pengenalan wajah untuk mengidentifikasi individu dan memberikan akses ke area tertentu. Berikut adalah langkah-langkah umum dalam cara kerja Face Recognition Gate:

  1. Pendeteksian Wajah: Sistem menggunakan kamera atau sensor untuk mendeteksi wajah individu yang mendekat. Kamera biasanya ditempatkan pada tingkat mata untuk mendapatkan gambar yang jelas dan terfokus.
  2. Ekstraksi Fitur: Setelah wajah terdeteksi, sistem akan mengekstraksi fitur-fitur unik dari wajah tersebut, seperti bentuk wajah, posisi mata, hidung, dan mulut. Proses ini melibatkan analisis gambar untuk mengidentifikasi pola dan karakteristik yang membedakan satu wajah dari yang lain.
  3. Pembuatan Template: Fitur-fitur yang diekstraksi digunakan untuk membuat template atau representasi numerik yang unik untuk wajah tersebut. Template ini berfungsi sebagai representasi digital dari wajah yang dapat dibandingkan dengan data yang ada dalam database.
  4. Perbandingan dan Pencocokan: Template wajah yang baru saja dibuat akan dibandingkan dengan data wajah yang sudah terdaftar sebelumnya dalam database. Sistem akan mencocokkan template tersebut dengan entri yang ada dalam database untuk mencari kecocokan atau kecocokan terdekat.
  5. Keputusan Akses: Berdasarkan hasil pencocokan, sistem akan membuat keputusan apakah individu tersebut diizinkan atau tidak diizinkan untuk mengakses area terbatas. Jika ada kecocokan yang cukup tinggi atau ada kecocokan dengan entri yang diotorisasi, pintu akan dibuka atau akses akan diberikan.

Penting untuk dicatat bahwa performa dan akurasi Face Recognition Gate dapat bervariasi tergantung pada kualitas kamera, algoritma pengenalan wajah, dan database yang digunakan. Faktor seperti cahaya, posisi wajah, dan perubahan penampilan individu juga dapat mempengaruhi keberhasilan pengenalan wajah.

Tips Memilih Kursi yang Nyaman di Pesawat

/in /by

(tod.jogja) – Tips Memilih Kursi yang Nyaman di Pesawat. Memilih kursi yang nyaman saat bepergian dengan pesawat sangat penting untuk kenyamanan dan kepuasan selama penerbangan Anda. Berikut ini beberapa tips untuk memilih kursi yang nyaman di pesawat:

  1. Pilih kelas yang sesuai: Pada umumnya, kelas bisnis dan kelas ekonomi memiliki perbedaan dalam kenyamanan kursi. Jika anggaran Anda memungkinkan, pertimbangkan untuk memilih kelas bisnis atau kelas premium ekonomi yang menawarkan lebih banyak ruang kaki, kursi yang lebih lebar, dan fitur tambahan.
  2. Posisi kursi: Pertimbangkan posisi kursi yang Anda inginkan. Jika Anda ingin cepat keluar dari pesawat setelah mendarat, pilih kursi di dekat pintu keluar. Jika Anda ingin menghindari kebisingan, hindari kursi di dekat dapur atau toilet.
  3. Ruang kaki: Untuk kenyamanan tambahan, pilih kursi dengan lebih banyak ruang kaki. Kursi di baris darurat atau di baris di belakang dinding partisi kelas bisnis umumnya menawarkan lebih banyak ruang kaki.
  4. Jendela atau lorong: Pertimbangkan apakah Anda lebih suka kursi di jendela untuk melihat pemandangan atau kursi di lorong untuk kemudahan akses ke toilet dan bergerak lebih bebas.
  5. Baca ulasan kursi: Banyak situs web dan aplikasi penerbangan memberikan ulasan kursi dari penumpang sebhttps://tod-jogja.com/pesawat-komersial/elumnya. Anda dapat melihat ulasan ini untuk mendapatkan informasi tentang kursi-kursi yang nyaman atau kursi-kursi yang harus dihindari.
  6. Hindari kursi di dekat bocah atau kelompok besar: Jika Anda ingin menghindari kebisingan yang mungkin ditimbulkan oleh anak-anak atau kelompok besar, sebaiknya hindari memilih kursi di dekat mereka.
  7. Periksa konfigurasi pesawat: Pada saat memesan tiket, Anda dapat memeriksa konfigurasi pesawat untuk melihat apakah ada beberapa kursi yang lebih nyaman atau memiliki keuntungan tertentu, seperti kursi dengan sandaran yang dapat diatur.
  8. Pertimbangkan kebiasaan penerbangan: Jika  memiliki masalah dengan penerbangan yang goyah atau mual, Anda mungkin ingin memilih kursi di bagian depan pesawat yang cenderung lebih stabil.
  9. Hindari kursi yang memiliki kekurangan: Beberapa kursi mungkin memiliki kekurangan, seperti tidak bisa direbahkan sepenuhnya atau memiliki kontrol yang rusak. Baca deskripsi kursi dengan seksama sebelum memilihnya.
  10. Pertimbangkan pertukaran kursi: Jika penerbangan tidak terlalu penuh, setelah pesawat lepas landas, Anda dapat meminta awak kabin untuk memeriksa apakah ada kursi yang lebih nyaman yang tersedia untuk ditukar.

Dengan mempertimbangkan faktor-faktor ini, Anda dapat meningkatkan peluang untuk memilih kursi yang nyaman saat bepergian dengan pesawat. Tetap ingat bahwa preferensi setiap orang berbeda, jadi pilihlah kursi yang

Istilah dari Turbulensi

/in /by

(tod.jogja) – Istilah dari turbelensi merujuk pada pergerakan fluida yang tidak teratur atau acak. Hal ini biasanya terjadi ketika suatu fluida, seperti air atau udarIstilah dari Turbulensia, mengalir dengan kecepatan yang cukup tinggi dan melibatkan adanya putaran atau aliran yang berbeda-beda yang saling tumpang tindih.

Turbulensi adalah fenomena yang sangat kompleks dan sulit dipahami secara matematis. Namun, meskipun sulit dipelajari, turbulensi sangat penting dalam berbagai aplikasi seperti aerodinamika, hidrodinamika, dan rekayasa perpipaan. Turbulensi juga terkait dengan fenomena alam seperti turbulensi atmosfer, ombak laut, dan pergerakan bintang dan galaksi.

Turbulensi adalah gangguan atau getaran yang terjadi saat pesawat terbang melewati udara yang tidak stabil. Gangguan ini bisa terjadi secara tiba-tiba atau berkelanjutan dan bisa menyebabkan getaran, guncangan, dan pergerakan tidak terduga pada pesawat. Turbulensi dapat terjadi dalam berbagai skala, mulai dari skala kecil seperti turbulensi mikroskopis di dalam molekul fluida hingga skala besar seperti turbulensi atmosfer atau aliran sungai yang kuat. Turbulensi memiliki karakteristik seperti perubahan kecepatan dan arah aliran secara acak, adanya pusaran dan vorteks yang terbentuk, serta perubahan tekanan yang tidak teratur dalam aliran fluida.

Penyebab turbulensi bisa bervariasi, termasuk akibat cuaca buruk seperti badai, angin kencang, atau cuaca panas yang menyebabkan udara menjadi tidak stabil. Turbulensi biasanya aman dan tidak membahayakan, namun bisa menyebabkan ketidaknyamanan pada penumpang atau crew pesawat. Pilot biasanya akan memperingatkan penumpang tentang kemungkinan turbulensi dan meminta mereka untuk mengikatkan sabuk pengaman ketika diperlukan.

Turbulensi dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti:

  1. Kecepatan aliran fluida yang tinggi: Semakin cepat aliran fluida, semakin besar kemungkinan terjadinya turbulensi.
  2. Perubahan arah atau kecepatan aliran fluida: Ketika fluida mengalami perubahan arah atau kecepatan, hal ini dapat menyebabkan perubahan tekanan pada bagian yang berbeda dari aliran, yang dapat menyebabkan turbulensi.
  3. Permukaan kasar: Permukaan kasar dari benda yang ada di dalam aliran fluida, seperti batu-batuan di sungai atau dinding pipa, dapat menyebabkan turbulensi.
  4. Interaksi antara dua aliran fluida yang berbeda: Ketika dua aliran fluida yang berbeda bertemu, misalnya pada pertemuan sungai atau saat pesawat terbang melewati awan, hal ini dapat menyebabkan turbulensi.
  5. Keadaan alami fluida: Terkadang, fluida dapat mengalami turbulensi karena alasan alamiah, seperti adanya perbedaan suhu atau kepadatan yang menyebabkan aliran fluida menjadi tidak stabil.

Faktor-faktor ini dapat berinteraksi dan saling mempengaruhi, sehingga terjadilah turbulensi yang kompleks dan sulit diprediksi.

Download Kalender 2023 Lengkap Hari Libur Nasional dan Cuti Bersama

/in /by

 

Tidak lama lagi tahun 2022 akhir segera habis dan akan menyambut tahun baru 2023. Meski masih terhitung sebulan menuju tahun 2023, sudah banyak orang-orang mencari kalender 2023. Pastinya sudah banyak rencana yang disiapkan untuk tahun 2023, mulai dari Januari hingga Desember. Kali ini kami akan membagikan link download kalender TOD 2023 yang bisa diunduh untuk keperluan pribadi atau dicetak

Berikut link unduhnya dengan berbagai format PDF

Klik Disini
Sebagai Informasi tambahan, Berdasarkan kalender 2023 lengkap dengan tanggal merah, terdapat sejumlah tanggal merah yang ditetapkan sebagai hari libur nasional 2023. Diketahui, ada 16 tanggal merah hari libur nasional di tahun 2023.

 

Edukasi & Sosialisasi Tentang Pencegahan Covid-19

/in , /by
⭐Edukasi & Sosialisasi⭐
Peserta didik TOD mendapatkan edukasi & sosialisasi dari Rumah Sakit mitra tentang pencegahan Covid-19.

Mencuci tangan dengan benar adalah cara paling sederhana namun efektif untuk mencegah penyebaran virus 2019-nCoV. Cucilah tangan dengan air mengalir dan sabun, setidaknya selama 20 detik. Pastikan seluruh bagian tangan tercuci hingga bersih, termasuk punggung tangan, pergelangan tangan, sela-sela jari, dan kuku. Setelah itu, keringkan tangan menggunakan tisu, handuk bersih, atau mesin pengering tangan.

Dalam hal ini, Menerapkan pola hidup sehat sangatlah penting. Daya tahan tubuh yang kuat dapat mencegah munculnya berbagai macam penyakit. Untuk menjaga dan meningkatkan daya tahan tubuh, Kalian disarankan untuk mengonsumsi makanan sehat, seperti sayuran dan buah-buahan, dan makanan berprotein, seperti telur, ikan, dan daging tanpa lemak. Jika bosan dengan makanan yang dimasak sendiri, Anda bisa membeli makanan siap saji atau makanan di restoran melalui layanan pesan antar, namun pastikan makanan tersebut bersih dan sehat. Bila perlu, Kalian juga menambah konsumsi suplemen sesuai anjuran dokter.

Selain itu, rutin berolahraga, tidur yang cukup, tidak merokok dan tidak mengonsumsi minuman beralkohol juga bisa meningkatkan daya tahan tubuh agar terhindar dari penularan virus Corona.

Siap New Normal, Jangan Lupa Isi Tas Kalian Dengan Ini

/in , /by

Kini, Indonesia telah menjalakan fase new normal. Disamping itu Pemerintah tengah serius mempersiapkan segala peraturan baru untuk hidup berdampingan dengan virus corona. Agar bisa beraktifitas aman dan nyaman, ini dia barang-barang yang wajib kamu bawa saat keluar rumah.

Pastikan semua ada ditas kalian ya sebelum menjalakan aktifitas!

HATI-HATI TERHADAP PENIPUAN!

/in , /by